የላቀ ™ የጋራ እና የአጥንት ህክምና የንብ መርዝ ጄል

የኦርቶፔዲክ ሁኔታዎችን እና የአርትራይተስ ህመምን መፈወስ ከ3-6 ሳምንታት ብቻ

አሁኑኑ ይሞክሩት እና የማይሰራ ከሆነ ገንዘብዎን ሙሉ በሙሉ ተመላሽ እንደሚያደርጉ ዋስትና እንሰጣለን!

በሴፕቴምበር 16፣ 2022፣ በሎስ አንጀለስ የሚገኝ ሆስፒታል የ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel በአጥንት በሽታዎች ላይ ያለውን አወንታዊ ተፅእኖ የሚያሳይ ጥናት አካሂዷል። ጥናቱ እንደሚያሳየው ጄል ለ3-6 ሳምንታት ከተጠቀሙ በኋላ ህመምተኞች በከፍተኛ ሁኔታ ህመም ፣ ጥንካሬ እና እብጠት መቀነስ እንዲሁም አጠቃላይ የመገጣጠሚያ እና የአጥንት ጤና መሻሻል አሳይተዋል።

በመጀመሪያ በክሊኒኮች ውስጥ ብቻ ይገኛል።

አንዳንድ ሽማግሌዎቼ ተጠቅመውበታል እና አዎንታዊ ማሻሻያዎችን አይተዋል። ይህ አማራጭ በጣም ውድ ከሆነው የቀዶ ጥገና ሕክምና ጋር ሲነጻጸር ከ $ 3000 በላይ ሊያድንዎት ይችላል.

ደንበኞቻችን የሚሉትን እንይ እና ዛሬ የአርትራይተስ በሽታን የሚያክሙ 1,000+ ታካሚዎችን እንቀላቀል

ጆን የአርትራይተስ በሽታ እንዳለበት የተረጋገጠ የ54 ዓመት ሰው ነው። በመገጣጠሚያዎች ላይ ካለው ውስን እንቅስቃሴ እና ህመም ጋር እየታገለ ነበር። የተለያዩ ያለሀኪም የሚገዙ መድሃኒቶችን ሞክሯል፣ነገር ግን ምንም የሚሰራ አይመስልም። ያኔ ነው ስለዚህ አስደናቂ ጄል የሰማው።

“ከጥቂት ዓመታት በፊት በአርትራይተስ እንዳለብኝ ታወቀኝ እና ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በመገጣጠሚያዎቼ ላይ ካለው ውስን እንቅስቃሴ እና ህመም ጋር እየታገልኩ ነበር። የተለያዩ የሐኪም መድኃኒቶችን ሞክሬ ነበር፣ ግን አንዳቸውም የረዱ አይመስሉም። ከዚያም ስለዚህ አስደናቂ ጄል ሰማሁ. ለመሞከር ወሰንኩ እና በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ህመም እና እብጠት መቀነሱን አስተዋልኩ. ጄል ከተጠቀምኩ ከአንድ ወር በኋላ በነፃነት መንቀሳቀስ ችያለሁ እና በጤንነቴ ምክንያት የተውኳቸውን አንዳንድ የአካል እንቅስቃሴዎችን እንኳን መቀጠል ቻልኩ። Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ስላገኘሁ በጣም አመሰግናለሁ። በሕይወቴ ውስጥ እንዲህ ዓይነት ለውጥ አምጥቷል እናም በአርትራይተስ ወይም ኦስቲዮፖሮሲስ ለሚሰቃዩ ሁሉ እመክራለሁ ። – ጆን ስሚዝ, 2950 Middleville መንገድ, ሎስ አንጀለስ, ዩናይትድ ስቴትስ

ኤሚ ሰውነቷን ወደ ገደቡ መግፋት የምትደሰት ጎበዝ ሯጭ እና አትሌት ነበረች። አንድ ቀን ግን ከባድ አደጋ አጋጠማት እና እግሯ ላይ ከባድ ስብራት ዳርጓታል። ዶክተሩን ብዙ ጊዜ ብትጎበኝ እና የአካል ህክምና, እግሯ ደካማ እና ስብራት ፈውስ አልነበረም. ለረጅም ጊዜ መቆም አልቻለችም እና የመንቀሳቀስ ችሎታዋ በጣም የተገደበ ነበር።

“ስፖርቶች የሕይወቴ ዋና አካል ነበሩ እና ከአደጋው በኋላ ሁሉንም ነገር ያጣሁ ያህል ተሰማኝ። ደግነቱ፣ ሕይወቴን ወደ ሕይወት ያመጣውን Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel አገኘሁ። በተጠቀምኩበት ሳምንታት ውስጥ አጥንቶቼ ሲጠግኑ ይሰማኝ ነበር እና ለረጅም ጊዜ ከቆሜኩ በኋላ ህመም አይሰማኝም. ከአንድ ወር ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ፣ ወደ ቅድመ-አደጋ ራሴ ተመለስኩ ማለት ይቻላል፣ ያለምንም ችግር ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ቻልኩ። ይህ ጄል በእውነት አዳነኝ እና ለሁሉም ቤተሰቤ እና ጓደኞቼ እመክራለሁ ። ” - ኤሚ ማርጋሬት ፣ 1868 በርክሌይ ጎዳና ፣ አሜሪካ

! ️ የመገጣጠሚያዎች በሽታ አደጋዎች;

የጋራ በሽታዎች መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ, ከእድሜ ጋር የተዛመዱ መበላሸት, ከመጠን በላይ መጠቀም ወይም ጉዳት, የጄኔቲክ ምክንያቶች እና እንደ የስኳር በሽታ ወይም የሩማቶይድ አርትራይተስ ያሉ አንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች. በተጨማሪም ደካማ የሰውነት አቀማመጥ, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና አንዳንድ የስራ ዓይነቶች ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የአጥንት በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ. በምርምር መረጃ መሠረት ከዓለም ህዝብ መካከል ጉልህ የሆነ ክፍል በጋራ ችግሮች ይሠቃያል ፣ በዩናይትድ ስቴትስ እና በአውሮፓ 35% ከፍተኛ ስርጭት ፣ እያንዳንዱ 5 ኛ ሰው የተለያየ ደረጃ ያለው የጋራ ጉዳዮች አሉት።

መለስተኛ የመገጣጠሚያ በሽታ ምልክቶች እንደ ህመም፣ ግትርነት፣ እብጠት፣ የመንቀሳቀስ ችግር፣ ድካም እና የእንቅስቃሴ መጠን ማጣት ያሉ ምልክቶች ያሉት አርትራይተስ፣ ሩማቲዝም እና ሪህ ያጠቃልላል። ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የመገጣጠሚያዎች በሽታ ወደ መገጣጠሚያ አካል መበላሸት, ትኩሳት እና ከፍተኛ ህመም ሊያስከትል ይችላል, ይህም ለረጅም ጊዜ ህመም እና የአካል ጉዳት ያስከትላል. በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, የአጥንት በሽታዎች ለሕይወት አስጊ የሆኑ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ለምሳሌ ሲኖቪተስ ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን ይህም ወደ ሲኖቪያል ሃይፐርፕላዝያ፣ የአጥንት ውድመት እና የመገጣጠሚያዎች ጥንካሬን ሊያመጣ የሚችል ሲሆን ይህም የህይወትን ጥራት በእጅጉ ይጎዳል። በተጨማሪም ስብራት እንዲሁ የተለመደ የአጥንት በሽታ ሲሆን ይህም የመንቀሳቀስ ችሎታን ማጣት, የመገጣጠሚያዎች ቅርፅ እና የረጅም ጊዜ ህመም ሊያስከትል ይችላል.

የመገጣጠሚያ ህመም፣ ሪህ እና ሌሎች የሚያነቃቁ ሁኔታዎች እያጋጠመዎት ነው? መድሃኒት እና ቀዶ ጥገና ሞክረዋል? ከሆነ፣ የመገጣጠሚያ እና የአጥንት ህክምናን መሞከር ያስፈልግዎታል። ይህ አብዮታዊ ቀመር ህመምን ፣ እብጠትን እና የመገጣጠሚያ ጉድለቶችን ለመቀነስ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚሰራ ስታውቅ ትገረማለህ።

የንብ መርዝ ምንድን ነው?

የንብ መርዝ መርዝ ሳይሆን ከንቦች አካል የሚወጣ መርዝ ነው።

የንብ መርዝ በእብጠት እና በህመም ማስታገሻ ላይ ቀጥተኛ የሆነ ተጽእኖ እንዳለው ተገኝቷል, ስለዚህም በአርትራይተስ ህመም ህክምና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. የንብ መርዝ እንደ ሜሊቲን፣ አፓሚን፣ ኤምሲዲ ፔፕታይድ እና ዶፓሚን ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ሲሆን ይህም ኮርቲኮስቴሮይድ በፒቱታሪ-አድሬናል ሲስተም በኩል እንዲለቀቅ በማድረግ ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ ውጤት ያስገኛል እንዲሁም በሽታን የመከላከል ስርዓት ላይ የሚገታ ውጤት ያስገኛል ። በተመሳሳይ ጊዜ የንብ መርዝ የተለያዩ ኢንዛይሞችን ፣ ባዮጂን አሚኖችን እና የተለያዩ አሲዶችን እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፣ እነዚህም የሴል ሽፋንን በቀጥታ የሚቀልጡ እና ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-coagulant ፣ ፀረ-ሃይፐርሊፒዲሚክ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች በፍጥነት እንዲገቡ ያበረታታል። - ፋይብሮቲክ እና ፀረ-ጨረር ክፍሎች በንብ መርዝ ውስጥ ወደ ሰውነት ውስጥ በመግባት ለአርትራይተስ ህመም ከፍተኛ እፎይታ ይሰጣሉ. ስለዚህ የንብ መርዝ እንደ አንዱ ይቆጠራል ውጤታማ ዘዴዎች የአርትራይተስ ሕመምን ለማከም.

Advanced™ Joint & Bone Therapy የንብ መርዝ ጄል የተለያዩ የአጥንት ህክምና ጉዳዮችን በማከም ውጤታማነቱ ታዋቂ ነው።

የአርትራይተስ፣ የሩማቶይድ አርትራይተስ፣ ቡርሲስት፣ ቴንዲኒተስ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ፣ ሪህ፣ የካርፓል ዋሻ ሲንድረም፣ የጅማት መወጠር እና ውጥረት፣ የቡንዮን እክሎች እና የቴኒስ ክርን ያካትቱ።

【ፕሮፌሽናል】 የላቀ ™ የጋራ እና የአጥንት ህክምና የንብ መርዝ ጄል እርስዎን ለመርዳት እዚህ አለ።

ይህ ጄል ምርቱን ለመጠቀም ቀላል አብዮታዊ ነው። ዶክተሩ የሚመከር እና ከስቴሮይድ፣ ከተዋሃዱ አንቲባዮቲክስ፣ ከአልኮል እና ከጨካኝ ወይም ከሚያስቆጡ ኬሚካሎች የጸዳ መሆኑን በክሊኒካ አረጋግጧል። ፀረ-ብግነት ባህሪያቱ ባክቴሪያዎችን በብቃት ለመግደል፣ መቅላትን፣ እንከኖችን ለመቀነስ እና የሰውነትን ተፈጥሯዊ የፈውስ ሂደት ለማፋጠን እንደሚረዳ ታይቷል። ቁስሎችን ፣ አጥንቶችን እና የቆዳ እርጥበትን በፍጥነት ማከም ፣ የእኛ የህክምና ደረጃ ሲሊኮን የብጉር ጠባሳዎችን እና ጉድለቶችን በፍጥነት እና በብቃት እንደሚፈውስ የተረጋገጠ ሲሆን ከኮላጅን ጋር ተዳምሮ የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለመጠበቅ ይረዳል፣ የፊት መሸብሸብን ይቀንሳል እና ለስላሳ እና ለስላሳ መልክ እንዲኖረን ያደርጋል። የሚፈልጉትን ደማቅ ፈገግታ በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ በዚህ ጄል ያግኙ።

ባለሙያዎቹ ስለ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel የሚሉትን እንይ።

ዶ/ር ጆን ብራውን በዘርፉ ለብዙ አሥርተ ዓመታት ልምድ ያለው የኦስቲዮፓቲክ ሕክምና ታዋቂ ዶክተር ናቸው። በኦስቲዮፓቲክ ሕክምና ዘርፍ ላበረከቱት አስተዋጾ የከፍተኛ ጥራት ኮከብ ሽልማትን በመሸለም በሙያቸው ብዙ ሽልማቶችን አግኝቷል።

ዶክተር ጆን ብራውን

“የኦስቲዮፓቲክ ሕክምና ዶክተር እንደመሆኔ፣ እንደ አርትራይተስ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ እና እብጠት ባሉ በመገጣጠሚያዎች እና ከአጥንት ጋር በተያያዙ ችግሮች ለሚሰቃዩ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel በጣም እመክራለሁ። ጄል እንደ ግሉኮስሚን፣ ቾንድሮታይን እና ቫይታሚን ኪ2 ያሉ ድብልቅ ነገሮችን ይዟል እብጠትን ለመቀነስ፣ መገጣጠሚያዎችን ለመመገብ እና የጋራ እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳል። ጄል የ cartilage እና የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ለመገንባት እና ለመመለስ ይረዳል, እንዲሁም ህመምን እና ጥንካሬን ይቀንሳል. አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በማቅረብ እና ኮላጅንን ለማምረት በማስተዋወቅ የላቀ ™ የመገጣጠሚያ እና የአጥንት ህክምና ጄል ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ እና የመገጣጠሚያዎች ተግባራትን ለማሻሻል ይረዳል።

Advanced™ Joint & Bone Therapy የንብ መርዝ ጄል በአለም ዙሪያ በሚሊዮን ለሚቆጠሩ ሰዎች የአርትራይተስ እና የአጥንት ነክ በሽታዎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማከም ያገለገሉ ስድስት ኃይለኛ እና የተረጋገጡ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።

የንብ መርዝ ማጣሪያ፡-የንብ መርዝ ከኒው ዚላንድ የንብ ማር ነው። ንቦች በኤተር ማደንዘዣ አማካኝነት የንብ መርዝን እንዲለቁ የሚያበረታታ ዘዴ ነው. ሕይወትን አይጎዳውም. የንብ መርዝ ማጣሪያ ዋናው አካል ሜሊቲን ነው, እሱም ባዮሎጂያዊ ንቁ ፕሮቲን ነው , ኃይለኛ ጸረ-አልባነት እና የህመም ማስታገሻ ውጤቶች አሉት, እንዲሁም የአርትራይተስ ህመምን እና እብጠትን በተሳካ ሁኔታ ማስታገስ ይችላል. በተጨማሪም, በውስጡ እንደ ኢንዛይሞች, አሚኖ አሲዶች, ስኳር, ሊፒድስ እና ቫይታሚኖች, ወዘተ የመሳሰሉ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ይዟል.

ግሉኮሚን: የግሉኮስሚን ንጥረ ነገር በ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ግሉኮስሚን በሰው አካል ውስጥ የሚገኝ በተፈጥሮ የሚገኝ ውህድ ሲሆን የ cartilage እና ሌሎች ተያያዥ ቲሹዎችን ለመጠገን እና ለመጠገን አስፈላጊ ነው. እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ, የመገጣጠሚያዎች እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና የተበላሹ የ cartilage እና የአጥንት ቲሹዎች ጥገናን ይደግፋል.

የአርኒካ ሞንታና የአበባ ማውጣት፡ በ Advanced™ Joint & Bone Therapy ውስጥ ያለው ኃይለኛ ንጥረ ነገር የንብ መርዝ ጄል፣ አርኒካ ሞንታና የአበባ ማምረቻ በ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው። ይህ ከዕፅዋት የተቀመመ ፈሳሽ ኃይለኛ ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ ባህሪያትን ይዟል, ይህም በመገጣጠሚያዎች እና በአጥንት ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች ተስማሚ መፍትሄ ነው. የአርኒካ ሞንታና የአበባ ማውጣት እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳል, የደም ዝውውርን እና ፈውስንም ያበረታታል

Methylsulfonylmethane (MSM/DMSO2): Methylsulfonylmethane (MSM/DMSO2) በ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ውስጥ ቁልፍ ንጥረ ነገር ነው። ይህ ተፈጥሯዊ ኦርጋኒክ ውህድ በመገጣጠሚያዎች እና በአጥንቶች ላይ እብጠትን ፣ ህመምን እና ጥንካሬን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ይህም ፈውስ እና ኮላጅንን ለማምረት ይረዳል ። MSM/DMSO2 በተጨማሪም የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል, ይህም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ወደ መገጣጠሚያዎች እና አጥንቶች እንዲደርሱ ያስችላቸዋል. የእነዚህ ጠቃሚ ተጽእኖዎች ጥምረት MSM/DMSO2 የመገጣጠሚያ እና የአጥንት ጤናን ለመደገፍ በተዘጋጀው የላቀ ™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ውስጥ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ያደርገዋል።

ChondroitinChondroitin በሰው አካል ውስጥ የሚገኝ አስፈላጊ ውህድ ነው። የ cartilage ጥገና እና ጥገና በሚደረግበት ጊዜ በአጥንት ቲሹ አማካኝነት የተመጣጠነ ምግብን ለማጠናከር ይረዳል, የጥገና ውጤቱን እስከ 5 ጊዜ ይጨምራል. በጠንካራ ተጽእኖ, chondroitin በእርስዎ የ cartilage ጤና ላይ እውነተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል!

ቫይታሚን K2ቫይታሚን K2 በ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው። ቫይታሚን K2 በስብ የሚሟሟ ቫይታሚን ሲሆን ለሰውነት ካልሲየም የመጠቀም አቅም ላይ ትልቅ ሚና ይጫወታል። የካልሲየም ሜታቦሊዝምን ይቆጣጠራል, ለአጥንት እና ለመገጣጠሚያዎች ጤና በትክክል ጥቅም ላይ እንደዋለ ለማረጋገጥ ይረዳል.

ለምንድነው Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ምርጡ ምርጫ የሆነው?

ጄኒፈር ቤዝ:- “በእጆቼ የሩማቶይድ አርትራይተስ ለብዙ ዓመታት ስሠቃይ ከቆየሁ በኋላ፣ ሕክምናው በጣም ቀላልና ቀላል እንደሆነ ስላገኘሁ በጣም ተደስቻለሁ። ጤንነቴን ለመቆጣጠር የሚያስችል ውጤታማ መንገድ ማግኘት መቻሌ በጣም እፎይታ ሆኖልኛል እናም አዲስ የተስፋ እና የነጻነት ስሜት ሰጥቶኛል።

RoseDain የሩማቶይድ አርትራይተስን በተሳካ ሁኔታ ለማከም Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ለስድስት ሳምንታት ተጠቅሟል።

የእኔን አርትራይተስ ለማከም Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gelን በመጠቀም ልምዴን በማካፈል ደስተኛ ነኝ። ቀደም ሲል ሩማቶይድ አርትራይተስ በሚባል ሕመም ይሰቃይ ነበር፤ ይህ ደግሞ መገጣጠሚያዎቼ እንዲገታሙና እንዲሰቃዩ በማድረግ የዕለት ተዕለት ሕይወቴንና ሥራዬን ይጎዳል። ሕክምናንና አካላዊ ሕክምናን ጨምሮ የተለያዩ ሕክምናዎችን ሞክሬ ነበር፣ ግን ብዙም አልተሳካልኝም። ያኔ ነው ስለ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gel ሰምቼ ልሞክረው የወሰንኩት።

ይህን የንብ መርዝ ጄል በመጠቀም ጥሩ ልምድ ነበረኝ። ለመጀመሪያ ጊዜ በሚያሰቃዩ መገጣጠሚያዎቼ ላይ ስጠቀምበት ትንሽ የመናደድ ስሜት ተሰማኝ፣ ነገር ግን በፍጥነት ወደ ሞቅ ያለ እና የሚያረጋጋ ስሜት ተለወጠ። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ እጠቀም ነበር፣ እና ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ፣ መገጣጠሚያዎቼ ያነሰ ጥንካሬ እና ህመም እንዳለብኝ ይሰማኝ ጀመር። ከጥቂት ሳምንታት በኋላ የአርትራይተስ ምልክቴ ሊጠፋ ተቃርቦ ነበር እናም ጥሩ ስሜት እየተሰማኝ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዬን በነፃነት ማከናወን ቻልኩ!

አሁን፣ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gelን ለብዙ ወራት እየተጠቀምኩ ቆይቻለሁ፣ እና የአርትራይተስ ምልክቶቼ አልተደገሙም። ይህንን ምርት በአርትራይተስ ወይም በሌሎች የመገጣጠሚያዎች ህመም ለሚሰቃዩ ሁሉ እመክራለሁ ። በጣም ውጤታማ የሕክምና ዘዴ ሲሆን ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም. የአርትራይተስ ምልክቶችን ለማስታገስ መንገድ እየፈለጉ ከሆነ፣ Advanced™ Joint & Bone Therapy Bee Venom Gelን እንዲሞክሩ አጥብቄ እመክራለሁ።

የእኛ የንብ መርዝ ንቦችን ከመግደሉ ወይም ከመጉዳት የመጣ ነው?

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

1. ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ በማጠብ እና በማድረቅ ይጀምሩ።
2. ከፍተኛ መጠን ያለው የላቀ ™ የጋራ እና የአጥንት ህክምና የንብ መርዝ ጄል ለተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ።
3. ጄል ወደ ቆዳ እስኪገባ ድረስ ማሸት.
4. ጄል ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች በቆዳው ላይ እንዲቆይ ይፍቀዱለት.
5. ጥሩ ውጤት ለማግኘት ሂደቱን በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ይድገሙት.
6. ከእያንዳንዱ ማመልከቻ በኋላ እጅዎን በደንብ መታጠብዎን ያረጋግጡ.