ከዕፅዋት የተቀመሙ እግሮችን ማጽዳት የሶክ ዶቃዎች

ይህ የእግር ሶክ ጄል ከዕፅዋት የተቀመሙትን ንጥረ ነገሮች በማዋሃድ ሰውነት በመርዝ የተጫኑ የስብ ህዋሶችን፣ ከባድ ብረቶችን፣ ቆሻሻዎችን እና ብክነትን የሚያስከትሉ ቁሳቁሶችን እና ሌሎች የጤና ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል።

 

ክሪስቲና ጂሜኔዝ (28), ኤል ፓሶ, ቴክሳስ

ከረዥም ቀን በኋላ ጭንቀትን ለማስታገስ በምሽት የእግርን እጥባለሁ እና ይህንን ምርት ከገዛሁ ለአንድ ወር ያህል እሰራዋለሁ። ግን ዘና እንድል ከረድቶኛል በላይ። እነዚህ የእግር ማጥመጃ ዶቃዎች በሆዴ ውስጥ ያለውን እብጠት ይቀንሳሉ. ምንም ነገር ሳላደርግ ስለነበር በጣም ገርሞኛል። ይህንን እንደ አንዳንድ የቤት ውስጥ የእግር እስፓ ሕክምና እጠቀምበት ነበር ነገር ግን በእርግጥ ቀጭን ውጤት ሰጠኝ። ወደድኩት!

–——-——————————————————————————

አሌይሻ ስቱዋርት (32), ዩጂን, ኦሪገን

በአኗኗር ዘይቤዬ ክብደት ጨምሬ እና ከመጠን በላይ ኪሎግራም ለማጣት እየሞከርኩ ነበር ነገር ግን ምንም የሚጠቅም ነገር አላገኘሁም። ይህን ምርት በመስመር ላይ አገኘሁት እና ለመሞከር ወሰንኩ። እኔ የማደርገው አንድ እግሬን ወደ ገንዳ ወይም ጎድጓዳ ሳህን የሞቀ ውሃ ውስጥ አስገባ እና ቢያንስ ለ 20 ደቂቃዎች እግሬን እጠጣለሁ ። በመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ ቢያንስ በሳምንት 3 ጊዜ ይህንን አደረግሁ እና በ 3 ኛ እና 4 ኛ ሳምንት ውስጥ የዕለት ተዕለት ክፍለ ጊዜ አድርጌዋለሁ። ምንም ሳላደርግ በአንድ ወር ውስጥ 10 ፓውንድ አጣሁ! በውጤቱ በጣም ተደስቼ ስለነበር ሌላ 4 ፓኬጆችን የእነዚህን የእግር ሶክ ዶቃዎች ገዛሁ!

–——-——————————————————————————

ኬት ጆንስ (25), ጃክሰንቪል, ፍሎሪዳ

ክብደትን ለመቀነስ ከጠንካራ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጀምሮ እስከ አመጋገብ ክኒኖች ድረስ ሁሉንም ነገር ሞከርኩ ነገር ግን ምንም አልሰራም። የእኔ ቀርፋፋ ሜታቦሊዝም እነዚያን ከመጠን በላይ ኪሎግራሞችን ማፍሰስ ያልቻልኩበት ምክንያት ሊሆን ይችላል። እነዚህን የእጽዋት ማጽጃ የእግር ሶክ ዶቃዎችን ሞከርኩ እና ለአንድ ወር ያህል በየቀኑ እየተጠቀምኩባቸው ነው። በእኔ ላይ መሥራት የጀመረው መቼ እንደሆነ በትክክል ማወቅ አልችልም። ነገር ግን በአጠቃቀም የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ የምግብ መፍጫ ጉዳዮቼን አሻሽሏል. በአንድ ወር ውስጥ ክብደት መቀነስ ስለቻልኩ ይህ ለሜታቦሊዝም እድገት እንደሰጠኝ ተሰማኝ። ከ 143 ፓውንድ ወደ 137 ፓውንድ ሄደ። በእርግጠኝነት ይህንን መጠቀሙን ይቀጥላል!

–——-——————————————————————————

የእግር ማጥፊያ ገላ መታጠቢያ ክብደት መቀነስን እንዴት እንደሚያበረታታ

የተለያዩ ምግቦችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ቢሞክሩም ክብደት ለመቀነስ በሚታገሉበት ጊዜ፣ የእርስዎ ዘገምተኛ ሜታቦሊዝም ጥፋተኛ ሊሆን ይችላል። የመርዛማ እግር ማሰር የሰውነትዎን የስብ ማቃጠል ሁነታን በላብ አማካኝነት በጉሮሮዎ ውስጥ ያለውን የመርዛማ ክምችት እና መዘጋት በመልቀቅ የሰውነትዎን የስብ ማቃጠል ሁነታን ለማግበር ይረዳል።

 

እግርዎን ከ10 እስከ 20 ደቂቃ ማጠጣት በእግር መታጠቢያ ውስጥ ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ ቆዳዎ በእግርዎ ውስጥ እንዲገቡ ያደርጋቸዋል፣ ይህም የሰውነት አካልን በማነቃቃት እና በማነቃቃት በተፈጥሮ ቆሻሻዎችን እና በመርዛማ የተጫኑ የስብ ህዋሶችን ያስወግዳል። የእግር ማጥፊያ ክፍለ ጊዜን ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ማካተት ጥሩ የሰውነት ክብደትን ለማሳካት ወይም ለማቆየት ተጨማሪ ጥቅሞችን ይሰጣል።

ከእጽዋት የሚወጣ ፎርሙላ ለእግር መበስበስ እና ማጽዳት

ከኦርጋኒክ እና ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ጋር የተዋሃደ ፣ የእፅዋት እግር ማጽጃ ሶክ ዶቃዎች ለሰውነት መርዝ መርዝ ሂደትን ያግዛሉ ፣ክብደት መቀነስን ያስተዋውቃሉ ፣የቅጥ ስሜትን ይሰጣል እና አጠቃላይ ጤናዎን እና ደህንነትዎን ያሳድጋል። እያንዳንዱ የእግር ሶክ ጄል ሰውነትን በእግሮችዎ በኩል ለማንጻት ሴሎችን የሚያንቀሳቅሰውን የእፅዋት ማንነት ፎርሙላ ይይዛል።

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያካትታሉ:

• የሳሮን አበባ - ሳፍሮን የምግብ ፍላጎትዎን ለመቀነስ የሚረዱ ብዙ የእፅዋት ውህዶች አሉት፣ ይህም ለክብደት መቀነስ ጉዞዎ ትልቅ ድጋፍ ያደርገዋል። እንዲሁም ፀረ-ካንሰር እና ስሜትን የሚቆጣጠር ባህሪ ያለው ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ነው።
• የእናት ዎርት - በአዝሙድ ቤተሰብ ውስጥ የሚገኝ የእፅዋት ዓይነት እናትwort በርካታ የጤና ጥቅማ ጥቅሞችን የሚያቀርቡ ፀረ-ባክቴሪያዎችን ይዟል። ይህ ዳይሬቲክ እና ልብን የሚያጠናክር እፅዋት የደም ግፊትን ለመቀነስ እና በጭንቀት ወይም በጭንቀት ምክንያት የሚመጡትን የልብ ምትን ለማስታገስ ይረዳል።
• እሬቶ - ይህ የቻይናውያን የእፅዋት መድሐኒት የሰውነትዎን ስብ-ማቃጠል ሁነታን ለማግበር እና የምግብ ፍላጎትን ለመግታት የሚረዱ ባህላዊ እፅዋትን ያካትታል።

• በርበሬ - ፔፐርኮርን, ጥቁር ፔይን ሲደርቅ, ጸረ-አልባነት ባህሪ ያለው የቤሪ አይነት ነው. ይህ በAntioxidant የበለጸገው ንጥረ ነገር የደም ስኳር ቁጥጥርን ለማሻሻል ይረዳል እና የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል። በውስጡም ማንጋኒዝ የተባለ ማዕድን ሜታቦሊዝምን የሚያሻሽል እና ቁስሎችን ለማከም የሚረዳ ነው።
• ጃፖፖኒ - ይህ አበባ የደም ፍሰትን የሚያሻሽሉ ፋይቶኬሚካል ኬሚካሎች አሉት. በጆርናል ኦፍ ሜዲሲናል ፉድ ላይ የወጣ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው የሶፎራ ጃፖኒካ የጎለመሱ ፍራፍሬዎችን ያካተቱ ምግቦች የሰውነት ክብደትን እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት ጋር የተያያዙ የሜታቦሊክ በሽታዎችን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።
• ዝንጅብል - ዝንጅብል የምግብ መፈጨትን ለማነቃቃት እና የምግብ ፍላጎትን ለመግታት ይረዳል ፣ ይህም ክብደትን ይቀንሳል ። በርካታ ጥናቶችም የዝንጅብል ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያቶች ከሩማቶይድ አርትራይተስ፣ ከ varicose veins እና ከጡንቻ ህመም ጋር ተያይዘው የሚመጡትን ከፍተኛ እብጠት ለማስታገስ እንደሚረዱ አረጋግጠዋል።

ከዕፅዋት የተቀመሙ እግሮችን የማጽዳት ጥቅሞች:

• ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል እና የስብ ሴሎች አፖፕቶሲስን ያፋጥናል።
• ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ ኤድስ
• በተለያዩ ምክንያቶች እብጠትን ይቀንሳል
• ሰውነትን ከከባድ ብረቶች, እብጠትን ከሚያስከትሉ መርዞች, ዩሪያ እና ሌሎች ጎጂ ቁሶች ያጸዳል
• በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል
• አጠቃላይ እና ከፊል የደም ዝውውርን ያሻሽላል
• የእንቅልፍ ጥራትን ያሻሽላል
• ከድካም ፈጣን ማገገምን ያበረታታል።
• በ 100% ሁሉም ተፈጥሯዊ እና ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች የተሰራ
• ኤፍዲኤ ጸድቋል እና በሳይንሳዊ ማስረጃ የተደገፈ

የእፅዋት እግር ማጽጃ ሶክ ዶቃ ክሊኒካዊ አጠቃቀም መድኃኒቱን ያመቻቹ ታማሚዎች የእብጠታቸው መጠን በ69 በመቶ እንደሚቀንስ አረጋግጧል። 92% የሚሆኑት በ14 ወር ውስጥ በአማካይ 1lbs ማጣት ችለዋል።

–——-——————————————————————————

የአና ከርቲስ የክብደት መቀነሻ ጉዞ ከእጽዋት እግር ማጽዳት የሶክ ዶቃዎች ጋር

ባለፈው አመት በርቀት መስራት ስጀምር በአጠቃላይ 20 ፓውንድ አግኝቻለሁ። ያ ሁሉ ከመጠን በላይ መብላት እና ብዙ ሰአታት ያለ ምንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተቀምጬ መቆየቴ ለክብደቴ አስተዋጽኦ አድርጓል። ብዙ አመጋገቦችን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ የሚሉ ምርቶችን ሞክሬያለሁ፣ ግን ምንም አልሰራም። ስለክብደት መቀነስ ሳስብ፣ የእግር መምጠጥ በአእምሮዬ ውስጥ በጣም የራቀው ነገር ነበር። ነገር ግን አማራጮችን እያጣሁ ስለነበር ለማንኛውም ሞከርኩት።

ሳምንት 1:

ይህንን የእግር ሶክ ዶቃ በመጀመሪያው ሳምንት ሁለት ጊዜ ብቻ ነው የተጠቀምኩት ምክንያቱም ሊከሰቱ የሚችሉትን የጎንዮሽ ጉዳቶች ፈርቼ ነበር ነገርግን ምንም አላጋጠመኝም። ምንም የቆዳ መቆጣት እንዲሁ. በአጠቃቀም የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ ብቻ ዘና የሚያደርግ ልምድ ነበረኝ። በክብደቴ ላይ ምንም ጉልህ ለውጦች የሉም።

ሳምንት 2:

በሁለተኛው እና በሦስተኛው ሳምንት ውስጥ በየቀኑ አንድ ጊዜ የእግር ማጥባትን ተጠቀምኩኝ፣ እና በሜታቦሊዝም ላይ አስደናቂ ነገር አድርጓል። ሆዴ ውስጥ የመነፋት ስሜት ያነሰ ስሜት ተሰማኝ። እና ለመክሰስ እምብዛም አልደርስም።

ሳምንት 3:

የማይታመን። ይህ የእግር ማጽጃ ጄል ላለፉት ሳምንታት በዕለት ተዕለት ሕይወቴ ውስጥ ያካተትኩት ብቸኛው ነገር ነው፣ እና በሰውነቴ ላይ ትልቅ ልዩነት አይቻለሁ። ከ 170 ወር ባነሰ ጊዜ ውስጥ ከ 158 ፓውንድ ወደ 2 ፓውንድ ሄጄ ነበር! እኔም የተሻለ እተኛለሁ። ይህንን እንደገና እገዛዋለሁ።

–——-——————————————————————————

የእፅዋት እግር ማጽጃ ሶክ ዶቃዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡-

• ደረጃ 1 አንድ ጄል ወደ 5 ሊትር የሞቀ ውሃ ገንዳ ውስጥ ያስገቡ።
• ደረጃ 2: ምርቱን ከሟሟ በኋላ, ቀስቅሰው እና እግርዎን ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ያጠቡ.

–——-——————————————————————————

ቅድመ ጥንቃቄዎች:

• በአጋጣሚ ላለመጠጣት ህፃናት በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ.
• ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ወዲያውኑ መጠቀምዎን ያቁሙ።
• በቆዳ ጉዳት ላይ አይጠቀሙ.
• ስሜታዊ ለሆኑ ቆዳዎች ከመጠቀምዎ በፊት የእጅ አንጓውን ውስጠኛ ክፍል ይፈትሹ።
• በቀዝቃዛ ቦታ ያስቀምጡ. ከፍተኛ ሙቀትን እና ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ.